2020-01-01から1年間の記事一覧

マイオカインを増やす食べ物

増やし方

マイオカイン。これはホルモンの総称なのですが、筋肉から分泌されます。このことから筋肉だけに影響を与えると考えてしまうかもしれませんがそうではなく、筋肉はもちろんのこと、皮膚、肝臓、腎臓、脳といった様々な臓器に影響を与えているといわれていま…